収録技
- フィギュア・エイト
- フィギュア・エイト(同方向)
- フィギュア・エイト(逆方向)
- フィギュア・エイト(ターン)
- トス
フィギュア・エイト(0:00~)
ダブルスタッフは両手に一本ずつスタッフを持つので、あまり可動域がない。基本は、フィギュア・エイトを両手で回しつつ、方向や向きを変えていく。なるべく左右対称になるように回せると、見た目もいい。
フィギュア・エイト(同方向)(1:03~)
同じ方向にスタッフが回るように、左右の手でフィギュア・エイトを行う。右手は内回り、左手はその周り(あるいはその逆)になる。
フィギュア・エイト(逆方向)(1:30~)
回転方向自体は一つ上のフィギュア・エイト(同方向)と同じで、右手は内回り、左手は外回り。それを体の正面で行うことで、スタッフが逆に回転しているように見える。
フィギュア・エイト(ターン)(1:56~)
上記フィギュア・エイト(逆方向)から体を左右に振りることで簡易ターンが出来る。
トス(2:26~)
シングルスタッフと同じ要領だが、右手で投げたスタッフを、基本的には同じ手で取ることになる。なるべく回転を続けながら投げて取りたい。